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Psychotherapie

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„Innere Fesseln

sprengen“

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massage

EMDR in Therapie & Coaching

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung bedeutet. Dr. Francine Shapiro (USA) entwickelte diese Psychotherapieform zur Behandlung von Traumafolgestörungen Ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts. Mit der EMDR-Methode können Traumafolgestörungen behandelt werden aber auch Angststörungen wie z.B. Prüfungsangst oder Angst vor dem Zahnarzt sowie unerwünschte und belastende Verhaltensmuster.

Die Wirksamkeit von EMDR ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. 2006 hat der wissenschaftliche Beirat für Psychotherapie EMDR als wissenschaftlich begründete Psychotherapiemethode anerkannt.

Die Forschungsergebnisse zeigen: Nach der Behandlung einer einfachen posttraumatischen Belastungsstörung mit EMDR fühlen sich 80 Prozent der Patientinnen und Patienten deutlich entlastet - und das bereits nach wenigen Sitzungen.

Ein zentrales Element der EMDR-Behandlung ist die Nachverarbeitung der belastenden Erinnerung unter Nutzung bilateraler Stimulation: Die Patientin bzw. der Patient folgt den Fingern der Therapeutin mit den Augen, während diese ihre Hand abwechselnd nach rechts und links bewegt. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.

Energetische Behandlungen / Energiearbeit

EMDR in Therapie

& Coaching

Energetische Behandlungen oder kurz gesagt  „Energiearbeit“ – was ist das?

Energetische Therapien sind „Medizin für die Seele“ und ein Überbegriff für verschiedene Verfahren die alle eine Gemeinsamkeit haben: Sie betrachten körperliche, psychische und emotionale Probleme als energetische Phänome.  Jede Belastung hinterlässt negative Strukturen im Energiefeld des Menschen. Es gilt diese Strukturen zu finden und aufzulösen.

Für die fernöstliche Heilkunde war dies immer eine Selbstverständlichkeit; für unsere heutige westliche Medizin dagegen ist diese Sichtweise noch relativ neu. Energiearbeit...

• kann helfen, die emotionale und körperliche Balance wieder zu finden und zu stärken.

• kann  Heilungsprozesse unterstützen und kann gut mit anderen therapeutischen oder schulmedizinischen Behandlungen kombiniert werden

• kann dabei unterstützen, die Gesundheit von Körper und Seele zu erhalten sowie die Erholung und Regeneration.

Meine Therapien

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